S'organiser !

Publié le 31 mars 2022 à 17:55

Du coup s'organiser ça donne quoi ?

Allé on mélange tout ça et on s’organise !

 

Et oui avec tout ça ,vous avez bien compris que l’organisation et le TDAH ça fait 12 !

 

Parce que quand on a des problèmes d’attention, de procrastination, d’hyperactivité, d’impulsivité … c’est pas gagné !

On a du mal à s’organiser dans tout ! :

 

- nos pensées (hyperactivité)

- les étapes d’un projets (impulsivité)

- le tri/ rangement (attention)

- nos conversations, nos discours (attention, impulsivité)

- le temps (procrastination)

 

Les taches longues, ennuyeuses, compliquées.. on va les laisser de côté et les faire AU DERNIER MOMENT (et oui rappelez vous on est super efficace dans l’urgence !).

-> Du coup on s’organise avant, après, mais on laisse tomber tout le reste à CE MOMENT là!

 

Un super projet ? Une nouvelle idée ? On va tout acheter, bien se former, commencer puis … abandonner .. parce que « eh !!! Mais j’ai un super projet encore miiieux !! ».

-> vous imaginez bien que s’organiser au milieu d’un tas de projets entamés c’est un peu un gros labyrinthe !

 

Puis le multitâches ca réussi pas au TDAH, ils en sont super capables, mais attention aux oublis et aux erreurs ! Alors ce sera l’un après l’autre pour réussi à se focaliser sur CETTE tâche !

-> du coup pas le temps de tout faire !

 

Et inutile de demander à un TDAH de faire un effort = il est déjà au max !

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